Tác dụng phụ khi uống nấm lim xanh nên biết cách sơ chế nấm lim xanh

Tác dụng phụ khi uống nấm lim xanh và nấm lim xanh có tác dụng phụ gì không? Những tác dụng phụ của nấm lim xanh là gì? Cách sơ chế nấm lim xanh và sử dụng nấm lim xanh.

Tác dụng phụ khi uống nấm lim xanh

Nấm lim xanh là thảo dược tự nhiên hoàn toàn lành tính. Tuy nhiên, ở một vài trường hợp có thể gặp phải tác dụng phụ khi uống nấm lim xanh từ ngay những lần đầu sử dụng loại nấm dược liệu này, kể cả cơ thể người bệnh đang tiến hành điều trị bằng Đông Y hay những ai muốn bồi bổ sức khỏe đều có thể gặp phải những tác dụng phụ:

• Buồn nôn.
• Đau chướng bụng.
• Bụng cồn cào.
• Buồn ngủ, chóng mặt.
• Nổi mẩn ngứa.
• Đi tiêu phân lỏng.

Gây ra những tác dụng phụ này không phải do bên trong cây nấm có chứa độc tố làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của người dùng. Nguyên nhân chính làm xuất hiện triệu chứng này là do cơ thể chưa quen với các thành phần có trong thuốc. Đặc biệt là hệ tiêu hóa bị nấm kích thích mạnh để bắt đầu hoạt động hiệu quả hơn, tống các độc tố tích tụ ra khỏi cơ thể. Vì thế, nếu tình trạng tiêu chảy không nghiêm trọng, chỉ sau khoảng 5 ngày đầu sử dụng Nấm Lim Xanh, cơ thể dần quen với thuốc thì các vấn đề khó chịu sẽ biến mất.

Tác dụng phụ khi uống nấm lim xanh

Một vài lưu ý khi sử dụng để tránh tác dụng phụ khi uống nấm lim xanh

• Người sử dụng nấm lim xanh hiếm khi bị dị ứng có thể xảy ra nhờ các hoạt chất chống dị ứng như axit ganoderic, ling zhi – 8 loại protein có trong thành phần của nấm lim xanh. Tuy nhiên, đối với những người mắc bệnh ung thư, xơ gan… khả năng giải độc, làm sạch của gan suy giảm nên có thể bị dị ứng. Hoặc đối với những người có cơ địa không phù hợp với các thành phần trong nấm lim xanh.
• Đối với những người lần đầu sử dụng nấm lim xanh có thể gặp các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy. Vì vậy, những người như vậy nên điều chỉnh liều lượng sử dụng ít hơn để theo dõi phản ứng của cơ thể khi sử dụng nấm lim xanh có tác dụng phụ hay không.
• Đối với những người mắc các bệnh liên quan đến gan và dạ dày, không nên dùng nấm lim xanh với rượu vì rượu có tính nóng sẽ làm bệnh nặng thêm.
• Dùng cho người bị bệnh thận, hiện tại chức năng của thận bị suy giảm. Nếu sử dụng nấm lim xanh sẽ ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của thận và ảnh hưởng đến khả năng sinh hoạt của người bệnh. Do đó, bạn có thể đun nhỏ lửa hoặc nấu với thức ăn sẽ tốt hơn là uống nước.
• Khi sử dụng nấm lim xanh với nhiều dưỡng chất mới và liều lượng cao cơ thể hấp thụ vào cơ thể chưa kịp thích nghi dễ dẫn đến các tình trạng như dị ứng, buồn nôn, đau bụng và tiêu chảy… Vì vậy, bạn nên điều chỉnh lại liều lượng. Nấm lim xanh sử dụng từ ít rồi tăng dần theo hướng dẫn.

Những tác dụng phụ của nấm lim xanh là gì?

Cách sơ chế nấm lim xanh

Nấm lim xanh tươi mới thu hoạch chứa rất nhiều tạp chất bẩn, độc hại nên phải được loại bỏ cẩn thận và sơ chế cẩn thận. Ngoài ra, khi chưa qua sơ chế, các hợp chất kháng nguyên của nấm chưa được làm giàu nên giá trị sử dụng sẽ không cao. Do đó, cần sơ chế nấm lim xanh để đạt hiệu quả tốt nhất.

Hiện khách mua nấm lim xanh về hầu như đã được các đơn vị sản xuất sơ chế, chế biến nên khá an toàn. Rất hiếm khi có một đơn vị nào để nấm lim xanh khô chưa qua xử lý cho khách hàng, bởi nó sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu khách hàng không biết cách sử dụng đúng cách gây ra ngộ độc hoặc tác dụng phụ cho sức khoẻ người dùng.

Cách sơ chế nấm lim xanh

Tuy là như vậy nhưng khi mua nấm lim xanh, khách hàng cũng nên kiểm tra kỹ xem gốc nấm đã được xử lý chưa, sờ vào thân, mũ nấm có dính cát, bụi bẩn hay không. Nấm không được làm sạch kỹ càng dễ gây ngộ độc cho người dùng. Trường hợp này xảy ra khi người nấu không loại bỏ gốc nấm còn dính gỗ lim. Do gỗ lim lâu nay được đánh giá là loại gỗ độc nên bản thân những người thợ mộc chỉ tiếp xúc với bụi gỗ cũng bị mẩn ngứa, mẩn đỏ khắp người. Vì vậy, nếu uống nấm lim xanh  với phần gốc dính gỗ lim rất dễ bị đau bụng, buồn nôn, chóng mặt…

Sơ chế nấm lim xanh là công đoạn quan trọng, mọi người cần lưu ý thực hiện cách sơ chế nấm lim xanh thật kỹ kẻo gây hại cho sức khỏe.

• Bước 1: Rửa nấm lim xanh nhẹ nhàng trong chậu nước hoặc dưới vòi nước để loại bỏ hết đất cát, bụi bẩn và vi khuẩn. Tuy nhiên, không xả nước mạnh và cần thật nhẹ để không mất đi lượng bào tử trên mũ nấm, phần chứa nhiều dược chất nhất từ đó làm giảm tác dụng của nấm lim xanh
• Bước 2: Xử lý phần gốc cần cắt bỏ phần chân nấm để loại bỏ gỗ lim còn dính chứa, phần chứa độc tố.
• Bước 3: Ngâm nấm lim xanh trong nước muối ấm pha loãng 15-20 phút để loại bỏ chất độc ở gốc nấm.
• Bước 4: Sau khi ngâm nấm, bạn cần rửa sạch với nước, để ráo và phơi nắng cho nấm có mùi thơm đặc trưng hoặc cho đến khi gõ 2 cây nấm vào nhau thấy kêu giòn là được.
• Bước cuối cùng để chế biến nấm lim xanh hiệu quả nhất, bạn nên cắt nấm thành từng lát mỏng, càng mỏng càng tốt. Nếu muốn dùng bột nấm, bạn có thể xay hoặc xay nhỏ rồi cho vào lọ. Lưu ý bảo quản nấm lim xanh ở nơi thoáng mát, mỗi lần lấy dùng thìa sạch.