Tác hại của nấm lim xanh nên sử dụng nấm lim xanh như thế nào đúng?

Tác hại của nấm lim xanh là gì và tác hại của nấm lim xanh do đâu. Nấm lim xanh có tác dụng phụ gì không? Sử dụng nấm lim xanh như thế nào? Cách dùng của nấm lim xanh hiệu quả.

Tác hại của nấm lim xanh

Mặc dù là một vị thuốc quý, lành tính thế nhưng nếu dùng quá nhiều, không đúng cách hoặc mua phải nấm lim xanh giả kém chất lượng, người dùng có thể gặp phải một vài biểu hiện. Điển hình như nếu người cơ địa nhạy cảm khi dùng có thể bị chóng mặt, khó tiêu, ngứa ngáy. Ngoài ra, nếu uống phải nấm lim xanh giả, nấm trồng bằng chất kích thích thì có thể gây khô ngứa cổ họng, phát ban, chảy máu mũi, đại tiện ra máu, đau bụng.

Tác hại của nấm lim xanh

Tác hại của nấm lim xanh do đâu:

Do uống nấm với liều lượng cao: Đối với những người uống nước nấm lim xanh quá đặc, khi sử dụng nấm với liều lượng lớn, uống quá nhiều nước nấm một lúc sẽ khiến cơ thể hấp thu đột ngột một lượng dược chất cao, cơ thể sẽ không biết được dược tính hoặc sẽ bị quá tải với lượng dược chất đi vào cơ thể, chúng sẽ sinh ra các phản ứng (là biểu hiện) để cảnh báo cho người sử dụng.
Do bảo quản nấm không đúng cách: Bạn uống nước nấm lim xanh vào ban đêm, nước bị thiu, vi khuẩn xâm nhập, khi uống sẽ gây hại. Hoặc do bạn mua nấm lim xanh về lâu ngày không sử dụng dễ bị mốc, uống không ngon.
Do mua phải nấm lim xanh giả, nấm hư: chúng ta khó biết được trong nấm có những chất gì, có hại cho cơ thể hay không. Còn đối với nấm lim xanh, mọt thường chứa độc tố aflatoxin gây hại cho cơ thể, đặc biệt là gan.
Do cơ thể chưa quen với dược chất có trong nấm: một số người gặp triệu chứng mẩn ngứa, tiêu chảy, nhức đầu… khi uống nấm lim xanh 3-4 ngày đầu cũng là điều hết sức bình thường, do cơ thể tự -cơ chế giải độc. nấm, cơ thể chưa quen với dược tính của nấm. Mọi thứ sẽ trở lại bình thường sau vài ngày, bạn không cần quá lo lắng. Trong trường hợp tình trạng này kéo dài hơn một tuần, tốt nhất bạn không nên chủ quan mà hãy gọi điện cho dược sĩ để được tư vấn.
Do dùng nồi kim loại nấu nấm lim xanh: Dược chất trong nấm lim xanh dễ phản ứng với nồi kim loại như sắt, đồng, kẽm làm cho dược chất bị giảm hoặc biến đổi dược tính của nấm.
Uống thuốc tây và nấm lim xanh cùng lúc: Nhiều sự kết hợp giữa thuốc đông dược và thuốc tây gây ra tương tác. Khi dùng cùng lúc hai loại thuốc này, các dược chất trong mỗi loại thuốc có thể phản ứng với nhau khiến người dùng cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, dễ buồn nôn và đau bụng.
Tự ý kết hợp nấm lim xanh với các dược liệu khác: Một số người do không có kiến thức hoặc nghe người khác đồn thổi mà tự ý nấu nấm lim xanh với các dược liệu khác. Nếu không may chọn phải những loại thuốc nam có chứa chất phản ứng với dược chất của nấm thì tác hại là điều khó tránh khỏi.

Sử dụng nấm lim xanh như thế nào?

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên biết cách sử dụng nấm lim xanh hiệu quả dưới đây:

Sử dụng nấm lim xanh sắc nước uống

Đây là cách dùng nấm lim xanh phổ biến vừa đơn giản vừa tiện lợi. Bạn có thể nấu lấy nước để uống hàng ngày vừa phòng bệnh vừa bồi bổ cơ thể.

Bạn dùng 20g nấm lim xanh khô sắc với 2 lít nước, đun nhỏ lửa, đến khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa, để lửa liu riu trong 30 phút hoặc khi nước còn 1,5 lít thì có thể tắt bếp, bây giờ bạn có thể sử dụng nó.

Bạn rót ra ly, uống trước hoặc sau bữa ăn 30 phút, uống nước nấm lim xanh đã nấu vào ban ngày, không uống buổi tối. Nước nấm lim xanh không để qua đêm.

Sử dụng nấm lim xanh như thế nào?

Sử dụng nấm lim xanh ngâm rượu

Nấm lim xanh có tác dụng bồi bổ cơ thể, cải thiện chức năng sinh lý, giảm đau nhức xương khớp, đẹp da, phòng chống bệnh tật rất hiệu quả.

Sau khi thu hoạch hoặc mua về bạn cần rửa sạch, cắt bỏ cuống nấm (phần mọc ở gỗ Lim) rồi ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 phút. Sau đó vớt nấm đã ngâm qua nước muối pha loãng ra rổ, để cho ráo nước. Khi nấm đã ráo nước hoàn toàn, bạn có thể xếp nấm nguyên con hoặc thái lát mỏng vào lọ tùy ý. Cho rượu nếp ngon 40 độ vào bình theo tỷ lệ 100g nấm lim xanh thì ngâm với 1 lít rượu.

Sau 3 tháng ngâm là có thể dùng được, ngâm càng lâu uống càng ngon, tốt cho sức khỏe. Mỗi ngày uống 1 cốc 20-50ml trong bữa ăn, uống điều độ, tránh lạm dụng.

Sử dụng nấm lim xanh nghiền bột và pha trà

Nấm lim xanh khô sau khi mua về bạn cắt thành từng lát mỏng, nghiền thành bột mịn rồi bảo quản trong lọ thủy tinh đậy nắp kín, mỗi lần sử dụng hòa bột đã xay mịn với nước sôi, lọc lấy nước dùng. Ngày dùng 2-3 lần để lấy hết dưỡng chất trong nấm lim xanh. Đối với phần bã của nấm lim xanh, bạn trộn với sữa tươi và sữa chua không đường để đắp mặt.